如何让舞蹈基本功快速进步？有什么窍门？

2019-01-10

来源：中影人教育

　　有些学生在学习舞蹈期间，总是感觉自己舞蹈进步非常慢，别人学会的动作自己老是学不会，所以质疑自己是不是太笨了!不适合学习舞蹈?其实，学不好舞蹈最大的原因是没有掌握好的学习方法和合理的学习计划。那么，如何让舞蹈基本功快速进步？今天小编就为大家介绍一下快速提升舞蹈基本功的五个窍门!希望能帮助舞蹈初学者能更快学好舞蹈!

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　　快速提升舞蹈基本功的五个窍门：

　　一、设定目标

　　很简单，只有学生和老师在学习目标上达成共识才能取得进步，明确的学习目标以及完善的教学计划对于舞蹈能力的提升都是十分必要的。

　　二、集中精力

　　有的时候，当老师在讲述另一个方面的时候，学生会出于“完美主义”的心态集中注意力在舞蹈的另一个方面，经验丰富的老师并不希望学生在学习新东西的时候而去完善一切旧的技巧，作为学生，应该跟着老师所选择的主题走而后老师也会将新旧知识融会贯通。

　　三、摆正心态

　　师生关系是身与心的同时参与只有集中注意力，乐于去学习才能够获得知识，学生们需要认真完成手边的任务并且根据老师的指导尽力完善新学的部分。

　　四、勤加练习

　　在学生的学习过程中，练习也许是最不为大家所重视的一点，能够勤加练习的学生与那些不练习的相比，总是能够取得更为持续的进步，人脑能够有意识的同时控制身体的某一些部位，但是却不能够控制两个以上的身体动作，为了能够展现出不同的舞蹈动作，身体必须能够专注独立地运动，优秀的舞蹈技能必须靠习惯来养成，而习惯只能通过一次又一次的反复练习来培养，由于我们的身体会“记住”练习最频繁的动作，因此必须花至少50%以上的时间来练习正确的动作。

　　五、虚心求教

　　如果学生不给老师展示判断力与能力的机会，那么这就是一种纯粹浪费老师能力的行为，对于这样的学生来说，他们也会毫不犹豫地告诉老师，自己的舞蹈应该注意的地方，告知老师怎么教自己，事实却是，只要老师尽力去教授学生，他们应该根据自己的理解来决定怎样教学而不是听从学生自己的，如果这样做还不能取得理想的效果，那么就应该换一个老师了。

　　看到这里，关于快速提升舞蹈基本功的五个窍门就全部介绍完毕了，希望对大家有很大的帮助!学习舞蹈贵在坚持，既然选择了就一定要付出汗水和努力，多听专业舞蹈老师学习技巧，这样才能成为真正合格的舞蹈者!

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