艺考舞蹈基本功有哪些内容?

2020-04-22

来源：中影人教育

　　对于舞蹈专业而言，基本功是首位的，舞蹈艺考中基本功的展示也是重中之重，所以想要参加艺考，就先要学好基本功!那么，艺考舞蹈基本功有哪些内容?下面我们就一起来了解一下吧!

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　　一、站

　　行家一出手就知有没有，基本功不扎实，往那里一站内行人就知道你没戏了!“站”不好，不要谈其他基本功和动作，所以站为第一要素。

　　二、立

　　立是站的延伸，在立的过程中保留站的动作要领的同时，还需稳定身体的重心。立得好则姿态准，脚下稳，旋转稳，舞步轻。

　　三、直

　　“直”主要指腿直，后背直这两部分，腿直又包含脚背，膝盖两个关节的直。“直”练得好，线条漂亮，挺而不僵。

　　四、行

　　有的学生摆动作看着还不错，一走动，舞姿，体态全部走样，原因就在于“行”的基础太薄弱，“行”因其重心移动较快，对学生的身体控制能力要求增加!“行”练得好，能有效提高舞姿的准确性，同时辅助提高舞蹈过程中的重心操控能力。

　　五、“韧”

　　指身体的柔韧能力，也就是大家所说的软开度，包括脚背，腿，胯，腰，肩等，韧带及关节的柔韧及拓展。

　　六、快

　　“快”是指动作的速度快，快而不紧，快而不懈，“快”练得好，灵巧度就高，快速变换舞姿的能力随之提高。

　　七、轻

　　“轻”指动作完成要轻松，腾空要轻飘，落地要轻缓。“轻”解决得好，动作飘逸流畅，空中轻盈洒脱，落地无声。

　　八、稳

　　“稳”是指动作平稳，舞姿准确，稳练得好，动作行云流水，舞姿转换精确。

　　好了，看到这里，关于艺考舞蹈基本功内容就全部为大家介绍完了，希望这些内容能对舞蹈艺考生有很大的帮助!如还有其它舞蹈艺考方面的问题，可继续关注本站了解更多!

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