演员的眼神凝聚力怎么训练?

2020-09-03

来源：中影人教育

　　艺术，特别是表演艺术，最钟爱视觉与听觉。约翰·罗斯金在《现代画家》中是这样形容视觉的：”人类灵魂在这个世界上所能做的最伟大的事情，就是能看到事物。“因为，人的70%的感官在于眼睛。

　　眼睛是心灵的窗户，通常有很多演员不用说话，就能把角色情感表达得很丰富，这就是眼神传达的技术。比如，《锦衣之下》里国超，哦不，任嘉伦的表演，就连这部剧都是靠大人的眼神开始大火的呢。今天我们就来聊一聊眼神凝聚力训练技巧。

　　01训练眼球灵活性

　　“一身之戏在于脸，一脸之戏在于眼!”眼里没戏，戏就全没了。章金莱老师(六小龄童)在讲述自己扮演孙悟空一角时，由于眼神涣散不够“灵气”，便去观看比赛中的乒乓球、运动飞鸟以此来训练眼神的灵活度。独自一人练习可以尝试每天早晚练习眼球顺时针逆时针旋转各50次。

　　02坚持对镜训练

　　梁朝伟的眼神一直被誉为“教科书式”的表演，忧郁而又深邃不用说一句话便很有“杀伤力”。据说他小的时候就经常自己对着镜子琢磨各种眼神。所以同学们也可以对着镜子，尝试用眼睛表达内心的情感。

　　03学会控制眼神

　　传统戏剧讲究“手、眼、身、法、步”，其中眼功是排在第二位的。相比话剧演出，电影银幕则更加放大了演员的表情，所以眼睛在表演中的比重是相当大的，在表演中只要出现眼神游离，情感即使再丰富都无法传递给观众，观众也特别容易“出戏”。在表演训练中，会常用这样一种控制眼神的方法，就是给出三个定点：一个是正前方，一个是左前方45°，一个是右前方45°。在训练中只跟这3个点进行交流，眼神固定在这3个点，就能明显锻炼眼神的凝聚力。

　　04成组即兴表演

　　这里需要两个同学坐在一起，无论自己心里有什么想法要告诉对方，还是想要了解对方的想法，都只能通过眼睛来进行，通过细微的动作和眼神变化交流猜测对方的意图。在开始进行训练时，不一定有完整的情节，只要有真实的瞬间，双方能够从对方的眼睛里看出他(她)的想法就可以了，然后在训练中逐渐延长这种交流的过程，并加强心理和情感的色彩。

　　以上就是关于"眼神凝聚力训练技巧"的相关介绍。这些方法是眼神训练的基础技巧，方法是死的，人是活的，真正好的演员不会只拘泥于方法而是能融会贯通，只有切身体验，专注训练才能练就真本事。

　　中影人表演学院拥有自己的黑匣子剧场。让孩子们感受舞台，拥抱舞台。相信各位艺考生们在老师的指导下，一定会登上更高更大的舞台!只要你热爱生活喜欢表演，都可以加入我们!

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