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舞蹈学习从几岁开始最好?

发布时间:2020-09-10   来源:中影人艺考

  经常有家长过来询问,孩子几岁学习舞蹈最好?因为大多数家长都没有接触专业舞蹈的机会,所以需要给大家普及一点这方面的知识,然后您再为孩子选择合适的时间,专业的老师进行学习,这样就能为孩子带去科学,健康,美丽的学习艺术经历。


  学习舞蹈的目的和误区


  一、三岁开始孩子接受的是舞蹈启蒙教育,十岁以后可以尝试考取、接受专业系统的舞蹈教育。


  二、千万不要拿十岁以下孩子能翻多少侧手翻、前桥,下多软的腰,会多少畸形怪状的技巧,来衡量是否学过跳舞,是否跳舞跳的好。



  三、有些孩子会学习一些小舞蹈,没有用专业的舞蹈体系去把动作解释分解教授,就会出现四不像,舞蹈风格怪异没有美感。在幼儿园和义务教育过程中,可以作为辅助培养孩子肢体协调的运动进行。但是专业的教授更需要注重舞蹈的风格,体系要正宗,也就是我们说的“学什么要像什么”。不是穿着新疆的舞衣跳的就一定是新疆舞,让孩子们了解学会每段舞蹈背后的文化内涵更重要,这样的舞蹈才会有美感和灵魂。


  四、十岁以前学习舞蹈,应该以美育为主,让孩子通过动作了解自己独特的身体感受,先跟身体每个关节,每块肌肉、韧带、皮肤建立起认知和信任,然后运用它们,去发现美,学会美,创造美,审视美。看似简单的弯膝,抬腿,伸直,其实并不容易,也是需要大脑支配身体,肢体反复练习,身体意识反应才能达到协调一致。


  五、学习舞蹈的过程中,让孩子养成良好的坚持学习的习惯,认真对待舞蹈课程,塑造漂亮挺拔的体型体态,提升自己健康自信的气质素养,学习舞蹈绝不是培养只会翻跟斗,动作僵硬,肢体没有美感的“机器人”。


  不同年龄学习舞蹈的方向和目的


  一、3~5岁儿童


  此阶段孩子的骨骼韧带处于不太成熟时期,更多的是注重兴趣的引导和培养,如:学习一些简单而有趣的小动作,对关节肢体做一点简单的拉伸,学习几种简单的步伐,不易过于复杂,不要给予某一局部动作过多重复的训练,如蹲、弯腰、跳跃等;亦不宜给予强烈的外力训练,如强压、强扳等,让孩子在放心的情况下练习动作,不要让孩子恐惧“疼”。而是放心的延展自己的四肢,起到调整体型姿态的作用。


  二、5~7岁儿童


  此阶段应以动律训练为主,可适当加强一些软开度训练,但应当恰如其分,不可操之过急。不宜进行过分的身体后驱练习,特别是站姿下腰,还有控制力量训练。保护孩子肢体健康的前提下,完成四肢延展拉伸动作,开绷直的训练。家长们也请记住:不能以软开度好坏来衡量孩子的学习成果。同时可以让孩子学习一些舞蹈成品小组合,锻炼身体的协调性,音乐的节奏感,队形方位感等。


  三、7~12岁儿童


  此阶段可以在软开度方面有更高要求了,但由于生理条件逐渐成熟,骨骼发育进入快速发育,训练要遵循适度,在孩子承受范围内,不要造成对身体的伤害,也不提倡强度太大的力量型控制训练,如身体各部位的控制抬腿等。同时,这个时期的孩子心理也逐渐成熟,对于一些情感和美感都有了相当的认识,因此要让他们多接触各种风格的舞蹈,包括:芭蕾舞、古典舞、民间民族舞等不同舞种。


  4、12~15岁青少年。


  孩子生长到这一阶段,身体条件已经基本成熟,应当进行一些控制力训练,如腿的控制、腰的控制及各种较高难度的跳跃和技巧训练,同时还应具有相当的表现力,授课老师可以根据孩子的各自身体特性,性格表现力等多方面,进行各类舞蹈的编排,从而使孩子即可以提升舞蹈表演的全面性,还可以多增加一些艺术理论知识的积累。


  舞蹈是一门综合性、科学性很强的艺术门类,通过良好的训练,它能使孩子的身上插上美得翅膀,也会因为不专业的训练方式,给孩子带去伤痛和不高级的美。我们要一起用心的去培养孩子,就像呵护一朵娇嫩的花朵。



  我曾经问一位事业有成的朋友:你对孩子最大的担心是什么?


  他想了想回答我:我怕孩子像我们这代人一样,缺少审美的能力。如果一个人对美的认知和感受能力不足,不知道更高层次的精神享受是什么,就会更容易被一些低层次的感官享受干扰,就会对日常生活中的挑战轻易妥协。


  美是一种霸权。所有跟美有关的能力都可以被训练,除了美本身,不管大人还是孩子,只能用美去训练美。


  综上所述,关于舞蹈学习从几岁开始最好?的内容就全部介绍给大家了,希望对于各位家长朋友有帮助,如果各位家长还有舞蹈艺术相关的问题,可以继续关注本站了解更多舞蹈艺术相关的内容哦!


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