零基础应该怎么学舞蹈？
2020-09-17
来源：中影人教育
当然是先要知道自己喜欢什么舞蹈，对什么舞蹈感兴趣。如果是想要提高形体和气质的话，建议学芭蕾舞会比较好，对你的形体和气质都有比较大的改善!
从运动学角度讲，芭蕾的“开、蹦、直”三要素具有收缩肌肉纤维的功能，在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪，使人练后身材会变得更修长，将芭蕾中天鹅般高雅、闲适的感觉带到日常生活当中去。因此虽然也有体力上的消耗，也是做运动，但它的动作更强调肌肉的耐力、身体的柔韧性，运动强度不是很大，一般人都能接受。
因为是专对“成人”所开设的课程，所以没有想像中困难，不会一开始就要求学员劈腿、把脚举到耳朵旁边…等高难度动作，不过～每堂课、每个简单动作都是不断的重复练习，
如果对于芭蕾没有兴趣，可能会觉得很无聊，没有继续学下去的动力喔!
所以我建议想要学习“成人芭蕾”的朋友们，可以先到有开班的教室去试上(体验)一堂课，亲身试跳(不要只是站在旁边观摩喔!在旁边看跟亲身下场的感觉可是完全不同的)
真的喜欢，再加入我们的行列，只有真心喜欢芭蕾，才能长久持续下去!
因为不管什么运动，“持续不断”可是很重要的呢!如果真的找不到专授“成人芭蕾”的教室，其实可以找找看家附近，现在大部分舞蹈教室的芭蕾班，是可以收成人学生的喔!
好了，看到这里，关于零基础应该怎么学舞蹈方面的问题，就全部为大家介绍完了，希望这些内容能对舞蹈生有很大的帮助!如还有其它舞蹈方面的问题，可继续关注本站了解更多!
说明：文章内容来源网络整理仅供参考，如有侵权请联系删除 (QQ:1624823112)，谢谢。
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提高班
开班时间：滚动开班
课程特点：该课程主要针对有一定专业基础的学员，学习周期一个月即240个课时，授课主要讲授专业提升遇到的难题。
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冲刺班
开班时间：滚动开班
课程特点：该班型开设在校考前，针对往期学习中的系统课程查漏补缺，并对2022年的考试押题，模拟测试等。
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无忧班
开班时间：滚动开班
课程特点：基础班+提高班+冲刺班三合一班型，系统学习专业知识，确保基础扎实和提高专业能力，冲刺名校更加有保障。
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精品小课
开班时间：在校期间
课程特点：专业一对一，面对面，采用个性化教学，针对学员个人学习中遇到的难题，系统化讲解。
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