芭蕾舞的基本动作有什么？

2020-11-30

来源：中影人教育

　　这是很多准备学芭蕾舞的初学者都非常关注的问题，芭蕾舞作为对舞蹈生肢体要求最好的舞种，想要学好芭蕾舞就需要打好基础，学好芭蕾舞的基本动作!下面就为大家介绍一些最需要训练的芭蕾舞的基本动作!可供大家参考!

　　芭蕾舞是一种欧洲古典舞蹈，孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。芭蕾舞的基本动作有如下几点：

　　Plie, 为将来的跳和转做准备

　　Tendu,为大踢腿做准备

　　Petit battement, 锻炼内侧肌力

　　Fondu, 单腿蹲，练习主力腿单腿上的真的蹲，而不是做样子，动力腿的转开和控制出腿延伸

　　Frappe, 主力腿的稳定支撑，动力腿的转开，脚踝的灵活性

　　Adagio, 做动作的时候享受音乐

　　Grand battement, 主力腿支撑，动力腿有控制的上去和下来，上半身要稳定

　　每节基训课都是由把杆上的这些动作开始。

　　好了，看到这里，关于芭蕾舞的基本动作就全部为大家介绍完了，希望这些内容能对芭蕾舞蹈生有很大的帮助!如还有其它芭蕾舞基本动作方面的问题，可继续关注本站了解更多!

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