国标舞要练哪些基本功？

2021-02-02

来源：中影人教育

　　对于想学国标舞的孩子来说，首先要接触的就是基本功，不管学什么舞蹈首要条件就是必须打好基础!那么，国标舞要练哪些基本功?下面我们就一起来了解一下吧!

　　基本功知识教学

　　国标舞的全称“国际标准交谊舞”，顾名思义，这是能传递情感的舞蹈，是两个人的舞蹈，它非常讲究两个人的配合。舞伴双方的配合达到一致，两个人像一个整体，在音乐旋律中不断流动，不断飘逸。要达到配合的完美，自然要求很高，难度也很大，磨合期也很长。但它和其他艺术一样，总是有规律可循的。

　　双方舞蹈基础要扎实

　　舞伴双方配合的前题，是基本功、基础动作、基本技法要过关，要熟练。否则，难以配合。

　　一方重心稳定，另一方重心摇晃，怎么配合?

　　一方会摆荡，另一方不会摆荡，怎么配合?

　　如果双方的重心都不稳定，双方都不会摆荡，那简直就无法配合。

　　如果双方重心都稳定，双方都会摆荡，只要经过多次配合练习，达到一致只是迟早而已。

　　因此，习舞者一定要发奋，打铁先得自身硬。

　　头颈眼视配合要舒展

　　舞姿美与头颈眼视面部表情有直接的关系。双方的配合就在于利用头颈眼视各自的空间尽量舒展其美感。

　　舒展的要领

　　①、双方全身垂直往上拉到极限但不僵硬，而头颈眼视有制高点的感觉但下巴不能抬高。

　　②、后脑和后颈中部与背脊骨连通成为形体中轴直线但重心要放松，控制头颈产生歪斜。

　　③、颈根拔起，颈项拉长但不做作。洋不洋，看颈项，颈项短，莫搞眼。男士头颈眼视略向左略后仰，女士背部的两条抛幅线使头颈眼视更加舒展。这样，头颈眼视舒展的“份”就有了。双方运用这个“份”，在相对位配合时形成一定的空间。

　　好了，看到这里，关于国标舞要练的基本功就全部为大家介绍完了，希望这些内容能对国标舞艺考生有很大的帮助!如还有其它国标舞方面的问题，可继续关注本站了解更多!

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