舞蹈动作跳的不好看怎么办?

2019-08-16

来源：中影人教育

　　一直以来，舞蹈都是大家公认最优美，最难学的艺术之一，如果没有扎实的舞蹈基本功，是很难跳出漂亮又好看的舞蹈姿态的。那么问题来了，舞蹈动作跳的不好看怎么办?下面小编就为大家支几招!

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　　一、手臂伸直

　　手臂伸直的标准用两个字表述就是“长”和“圆”，从肩膀到指尖，应该慢慢放低，把水滴到肩膀上可以让它顺着大臂、小臂一直顺着指尖流下来。

　　如果这一要求总体上可以满足，手臂就显得又长又圆了，如果手臂弯曲得太厉害，点滴就不会流到手指上，这也会破坏手臂的美感。

　　1、另外，手指应该放松自然，不要因为姿势，而使手指变的僵硬!

　　2、舞姿的美主要体现在上身，上身主要体现在手臂上，如果手臂伸直，会给舞蹈带来美感!

　　二、身体正直

　　身体正直是形体美的基础，跳舞时应先立起腰，再立起腰时，收起腹部和臀部。

　　身体正直的要求还包括：

　　1、打开你的双肩

　　2、后背直平

　　3、把脖子伸直，感觉头上有股气要顶出来

　　通过这样做，身体就能克服它的自然状态，保持跳舞所需要的那种正直，在舞蹈过程中，无论是站立、蹲坐还是跳跃，身体都需要一种直立自然的美。矫直身体并不意味着一直保持身体紧张，这很容易导致面部肌肉僵硬到颈部。用僵硬的身体跳舞不会带来美。

　　三、腿部绷直

　　舞者通常保持双腿笔直，双脚呈拱形，身体线条从视觉上加长。弯腿或勾腿时，会有特殊的魅力。

　　腿的美不在于是否抬高，而在于伸直，跳舞的时候，别人不仅看美丽，而且也觉得舒服。

　　好了，关于解决舞蹈动作不好看的方法就全部为大家介绍完了，希望大家可以按照上述的方法多加练习，只要日积月累坚持训练，相信你也会有漂亮的形体和动作!

　　说明：文章内容来源网络整理仅供参考，如有侵权请联系删除 (QQ:1624823112)，谢谢。

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