中国艺考教育的引航者 在线报名联系我们网站地图

体育舞蹈需要注意的几大事项!

2020-07-02
来源:中影人教育

  体育舞蹈是目前舞蹈艺术中比较热门的一个专业,各种大型的体育活动及舞蹈比赛、展演中都有体育舞蹈的身影。并且越来越多的舞蹈培训班也开设了体育舞蹈课程,甚至幼儿、少儿都开始学习体育舞蹈。经过多年的舞蹈教育实践,我们发现,对于体育舞蹈的学习,要注意以下七点:

  一、学习体育舞蹈不能急功近利。 一般的舞蹈初学者,出于对体育舞蹈的热爱,总是迫切的希望尽快掌握一切舞蹈技能,于是一味的追求舞蹈动作的数量,而忽略了动作的质量,即舞蹈动作的标准化程度。其不利之处在于,尽管学生们用最短的时间学会了最多的舞蹈动作,但因其舞蹈动作大部分都不够标准,不标准的舞蹈动作习以为常之后,人体的惯性会使得再想改正过来,就十分困难。所以,在学习体育舞蹈动作时,从一开始就应严格要求自己,尽量将舞蹈动作做得标准些,循序渐进才能学好。

  二、学习体育舞蹈不能过早追求花步组合。一部分学生在学习体育舞蹈时,基本动作尚未完全掌握,且动作做的不够标准,就开始追求花步组合。其实,花步组合是建立在良好的基础动作基础上的,只有打下了坚实的舞蹈基本功,才能针对自身的特点学习一些花步。

  三、学习体育舞蹈时姿态很重要。 舞蹈是一种人体动作艺术,其绝大部分的艺术特征和美感都是依靠身体姿态表达出来的,体育舞蹈也一样,优雅大方、收放自如的姿态会使得舞者精神抖擞,另观众耳目一新。在体育舞蹈锻炼中,应始终保持抬头挺胸、收腹、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀部夹紧上提的正确姿态。

  四、摆脱形似而神不似的阴影。 初学体育舞蹈者,往往认为舞蹈只要掌握了动作就OK了,其实,舞蹈不但是身体各项动作的组合,而是动作与神韵的一个综合表现。如果只满足于将舞蹈动作学到手,必将导致跳起体育舞蹈来没有生气、没有灵性,缺乏神韵和意境。

  五、不能忽视舞蹈音乐(舞曲)。 音乐是舞蹈的灵魂,舞者总是伴着优美的音乐旋律翩翩起舞的。初学体育舞蹈的学生,应该学生在开始学时,应该加强音乐修养,学会把握音乐节奏,体会音乐的风格,不可只重视舞蹈动作,导致动作与音乐脱节。

  六、学习体育舞蹈不可频繁的换舞伴。体育舞蹈是双人舞(现在也有单人的拉丁风情舞,但属于大众交谊舞,不属于体育舞蹈),既然是双人舞,那么舞者双方的配合就很重要,如在初学时对感觉与舞伴合作不太协调,应该坚持合作一段时间,尽量去磨合,这个跟婚姻有类似之处,舞者双方由于学习程度不一、身体协调性不一等因素,初期配合不好很正常。考虑到年龄、身高、节奏感、舞蹈基本功等因素,初学者选择舞伴时应慎重,一旦选好就应互相帮助、互相学习,力求在学习和实践中去了解对方、适应对方。

  七、学习体育舞蹈不可图轻松。 有人认为,体育舞蹈是一种娱乐性舞蹈,电视上看到的体育舞蹈表演,大都舞步流畅、气氛和谐,就以为体育舞蹈学习起来很简单,其过程也相当愉悦。其实不然,体育舞蹈基本功的训练相当辛苦,如果不是勤学苦练,很难达到想象中的优美飘逸的水平。所以学

  习体育舞蹈之前,应摆正心态,要知道,任何技能,都是通过辛苦的学习得来的。

  八、学习体育舞蹈应从兴趣爱好出发有些初学者,学习体育舞蹈是一时兴起,三分钟热度过后便感觉枯燥无味,或者出于某方面的压力进行学习,这样的学习将是无根之木。

  好了,看到这里,关于体育舞蹈需要注意的几大事项就全部为大家介绍完了,希望这些内容能对体育舞蹈生有很大的帮助!如还有其它体育舞蹈方面的问题,可继续关注本站了解更多!

  说明:文章内容来源网络整理仅供参考,如有侵权请联系删除 (QQ:1624823112),谢谢。

  说明:文章内容来源网络整理仅供参考,如有侵权请联系删除 (QQ:1624823112),谢谢!

  • 提高班

    开班时间:滚动开班

    课程特点:该课程主要针对有一定专业基础的学员,学习周期一个月即240个课时,授课主要讲授专业提升遇到的难题。

  • 冲刺班

    开班时间:滚动开班

    课程特点:该班型开设在校考前,针对往期学习中的系统课程查漏补缺,并对2022年的考试押题,模拟测试等。

  • 无忧班

    开班时间:滚动开班

    课程特点:基础班+提高班+冲刺班三合一班型,系统学习专业知识,确保基础扎实和提高专业能力,冲刺名校更加有保障。

  • 精品小课

    开班时间:在校期间

    课程特点:专业一对一,面对面,采用个性化教学,针对学员个人学习中遇到的难题,系统化讲解。

  • 提高班

    开班时间:滚动开班

    课程特点:该课程主要针对有一定专业基础的学员,学习周期一个月即240个课时,授课主要讲授专业提升遇到的难题。

  • 冲刺班

    开班时间:滚动开班

    课程特点:该班型开设在校考前,针对往期学习中的系统课程查漏补缺,并对2022年的考试押题,模拟测试等。

  • 无忧班

    开班时间:滚动开班

    课程特点:基础班+提高班+冲刺班三合一班型,系统学习专业知识,确保基础扎实和提高专业能力,冲刺名校更加有保障。

  • 精品小课

    开班时间:在校期间

    课程特点:专业一对一,老师面对面,采用个性化教学,针对学员个人学习中遇到的难题,系统化讲解。